北京时间11月11日，国安收假开始训练，在完成训练后，国安临时主帅拉米罗接受了《天天体育》的采访。

拉米罗表示：对于我们来讲，经历了这么一个漫长的赛季以后，能让队员们休息两三天的时间其实是很重要的，这几天我们也一直有体重的控制，包括其他方面的监测，所以没有任何松懈的迹象。一般来说我们在两天的休息以后都会对训练量有一个掌控，尤其说回来以后会注意健身房有一些小的肌群力量的一些预防性的练习，所以这些方面我们都是做得很细致。

当然了我们当然希望把一切做好的前提下，能够把速率提起来，我们也希望能够尽可能地跟实战去结合，能够让我们的训练能跟实战的情况一致，减少大家在训练当中的思考时间，这样到比赛当中大家也会更从容。

我们跟天津约了一场热身赛，我们会到天津去打这场热身赛，这对我们来讲保持状态也是很重要。我们现在也进入了一个很关键的时期，所以现在每一堂训练课对于我们来说都是非常重要，对于我们来讲每一天都是一个倒计时，所以非常重要的一个准备过程。

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